Masaż to jedna z najstarszych sztuk medycznych, należąca do metod fizjoterapii. Podstawowym rodzajem masażu jest masaż klasyczny, który podobnie jak w starożytności stosuje się nie tylko w celach leczniczych. Wykorzystując jego działanie wpływające korzystnie na odżywienie masowanych tkanek i wywołujące pozytywne dla organizmu reakcje odruchowe w różnych skaldach organizmu.

Masaż ma również szerokie zastosowanie w sporcie, pomaga bowiem szybciej odzyskać siły utracone w czasie wysiłku fizycznego. Jest również uważany za trening dla układu mięśniowego, więc efekt, jaki zostaje wywołany (pobudzający i wysiłkowy, czy uspokajający i odprężający) zależy między innymi od intensywności masażu.

Stosuje się go ponadto w kosmetyce w celu zwiększenia sprężystości tkanek.